Ateliers découverte

Découvrez l’accompagnement assisté par le cheval au travers d’un atelier thématique.

Gestion du stress

Gestion du stress

1 journée

Découvrez la mécanique du stress et son impact sur vos pensées, actions et comportements en situation professionnelle. Au cours de la journée, vous verrez comment fonctionne le cerveau humain et les différents « modes mentaux » que nous pouvons adopter. Vous apprendrez comment sortir de vos automatismes en mettant en pratique quelques outils simples. Un atelier d’une journée, mêlant apports théoriques, échanges, travaux en groupe et bien sûr mises en pratique individuelles et collectives avec les chevaux. Vous repartirez avec une meilleure connaissance de vous même, et des outils à utiliser au quotidien.

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Confiance en soi et assertivité

Confiance en soi et assertivité

1 journée

S’affirmer en situation professionnelle, c’est prendre confiance en soi afin de faire respecter vos droits, tout en respectant ceux de vos collaborateurs. Les chevaux sont de fantastiques professeurs en la matière. A leur contact, vous apprendrez à faire des demandes claires, mais également à poser les limites lorsque c’est nécessaire, sans crainte ni agressivité. Des connaissances très utiles pour établir une relation saine et authentique. Un atelier d’une journée, mêlant apports théoriques, échanges, travaux en groupe et bien sûr mises en pratique individuelles et collectives avec les chevaux.

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Agilité émotionnelle

Agilité émotionnelle

1 journée

Nous ne sommes pas tous égaux face aux émotions. Savoir gérer ses émotions est une compétence clé pour améliorer ses relations interpersonnelles au travail. Grâce aux apports théoriques de la journée et au contact avec les chevaux, vous apprendrez comment fonctionnent les émotions, à quoi elles servent et comment en « tirer parti » au quotidien. Un atelier d’une journée, mêlant apports théoriques, échanges, travaux en groupe et bien sûr mises en pratique individuelles et collectives avec les chevaux.

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Vous avez des questions ? Vous aimeriez participer à un atelier ou proposer une journée à vos collaborateurs ? Voyons ensemble les thématiques possibles et le format le plus approprié afin de répondre au mieux à vos attentes.

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